Задать вопрос юристу

ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ СТРАХА ПЕРЕД ТЕМ, ЧТО ПОКОЙ И РАДОСТЬ ПОМЕШАЮТ ДОСТИЧЬ УСПЕХА

• Когда вы злитесь, нервничаете, вся ваша ментальная энергия, которая могла бы быть израсходована на творческую активность и созидание, направляется лишь на отрицательные эмоции. • Как только вы улыбнетесь, расслабитесь, вам удастся раскрыть в себе доселе скрытые возможности.
Недавно я давал интервью местной радиостанции в Цициннати, Огайо. Мы обсуждали мою идею о том, что «суета по пустякам» мешает не только благополучию человека, но и эффективности его усилий. Двое журналистов - мужчина и женщина - проводившие интервью, были настроены исключительно скептически и оппозиционно по отношению ко мне. Я чувствовал, что люди они чересчур серьезные и им явно не хватает радости к жизни. То есть для них жизнь как раз и была несчастным случаем. Особенно агрессивно был настроен мужчина, который был убежден в том, что моя «программа», по его собственному определению, загонят человека в апатию и безнадежность! «Если вы не напряжены, - настаивал он, - вы теряете хватку». К сожалению, многие полагают, что, если они не будут сосредоточены и серьезны, впереди им светит только неудача. Однако за свою жизнь я убедился в обратном. Позвольте привести аналогию: Вспомните прошлогодний обед в День благодарения. Вспомните, как вы себя чувствовали, после того как все съели. Если вы принадлежите к большинству американцев, любителей плотно покушать, наверняка вы в тот день переели. И вместе с чувством избыточной сытости испытывали усталость. Я прав? Когда вы передаете, энергия, которая обычно расходуется на нормальную жизнедеятельность организма, полностью направляется на пищеварение. Вот почему вас одолевает сонливость. Вы теряете активность. Есть и эмоциональный эквивалент вышесказанного. Переедание сродни тенденции к слишком серьезному отношению к жизни и суете вокруг мелочей. Когда вы злитесь, нервничаете, вся ваша ментальная энергия, которая могла бы быть израсходована на творческую активность и созидание, направляется лишь на отрицательные эмоции. Если вы фокусируете внимание только на тех вещах, которые вас раздражают (как тот джентльмен, который интервьюировал меня), творческий процесс замедляется. Я глубоко уверен в том, что, как только вы улыбнетесь, расслабитесь, вам удастся раскрыть в себе доселе скрытые возможности. У вас появятся новые интересы и планы. 78. ПОМНИТЕ, ЧТО ДАЖЕ В КРИЗИСЕ ЕСТЬ ПЛЮСЫ • Очень часто эмоциональный спад является сигналом к тому, что за углом нас ждет что-то новое, волнующее, выгодное! • Беспокойство встает на пути вашей мудрости и здравого смысла. Кризис - самая животрепещущая тема, которую обсуждают в бизнесе. Обсуждают, боятся, теоретизируют насчет причин его возникновения. Согласно подсчетам, семь человек из десяти испытывают душевный кризис в тот или иной момент, а практически каждый знаком с кризисом творческой активности в своей карьере. Самой распространенной реакцией на такое состояние является страх. Мы начинаем беспокоиться и задавать себе вопрос: «Когда же это произойдет со мной?» Но вам не приходилось оценивать положительные моменты критического состояния? Очень часто эмоциональный спад является сигналом к тому, что за углом нас ждет что-то новое, волнующее, выгодное! В конце концов, не посети вас ощущение кризиса, душевного истощения, вы бы никогда не задумывались о каких-то кардинальных изменениях в вашей жизни. Конечно, если у вас все хорошо и в жизни, и в карьере, вы можете спокойно продолжать двигаться в том же направлении. Был в моей жизни период, когда я всерьез думал о карьере профессионального теннисиста. Однако после долгих лет тренировок, после многочисленных травм и неудач я чувствовал, что выдохся. Если бы меня не посетило это чувство, я бы, наверное, продолжал идти по этой тропе, преодолевая раздражение, боль и бесперспективность. И тогда бы я уж точно не сделал выбор в пользу хорошего солидного образования.
Оглядываясь на свою жизнь, я могу сказать, что практически каждой позитивной перемене на моем жизненном пути предшествовал кризис, истощение сил. Так что плюсы очевидны. Суть моей идеи в том, что вовсе не обязательно переживать по поводу того, когда же вас посетит это ощущение. Наоборот, старайтесь сосредоточиться на перспективе. Помните, что отрицательные эмоции могут быть обманчивы. Иногда только со временем становится ясно, что «нет худа без добра». Как только вы станете меньше волноваться, вы заметите, во- первых, что чаще всего кризис есть не что иное, как плохое настроение, к которому вы отнеслись чересчур серьезно. Если вы не станете зацикливаться на нем, вполне возможно, что он просто отступит, а вы вновь вернетесь к работе с прежним энтузиазмом. Во-вторых, чем меньше вы волнуетесь по этому поводу, тем меньше энергии тратите, экономя ее для будущего. Беспокойство встает на пути вашей мудрости и здравого смысла. Как только вы избавитесь от страха, вы обнаружите, что ваша интуиция хочет что-то подсказать вам, указать новое направление, переориентировать поток вашей энергии на что-то позитивное. Научившись доверять собственным внутренним ресурсам, вы поймете, что именно мудрость выведет вас к единственно разумному решению. 79. ПОМНИТЕ, ЧТО ГЛАВНОЕ - НАЧАТЬ • Секрет успеха заключается в том, чтобы понять: несмотря ни на какие обязанности и ответственности, лучшее время начать - сейчас. Если вы собираетесь совершить нечто значительное, лучшего времени для старта, чем настоящий момент, не придумаешь. Ни позже, ни завтра, ни на следующей неделе, ни через месяц, ни через год. Прямо сейчас. Лучшая стратегия в этом смысле - нырнуть. Я знаю, всегда найдется много причин, позволяющих отложить на завтра запланированное на сегодня дело. Однако, какими бы разумными ни были эти доводы, я настоятельно советую вам начинать прямо сейчас. А все потому, что те, кто стартовал сейчас, имеют ощутимые преимущества перед тем, кто до сих пор медлит. Примерно год назад мы с моей женой Крис присутствовали на деловой встрече. Среди собравшихся была женщина, которая производила впечатление хорошо образованной и талантливой. Целью дискуссии было помочь тем, кто собирается начать свое дело. Женщина, о которой я уже упомянул, предпочитала подождать, обдумать этот шаг, и это не смотря на то, что у нее были веские основания рассчитывать на успех. И все-таки ей хотелось повременить с решением. Через несколько месяцев мы оказались на другой встрече, где моя жена была одной из выступавших. И кого, вы думаете, мы там встретили? Все ту же женщину. Мы опять стали убеждать ее открывать дело. «Еще не время», - был ее ответ. Она была твердо убеждена в правильности выбора, но ей не хотелось «нырять». Что ж, это еще не конец истории. Я пишу эту книгу, а та женщина так и не приступила к тому, о чем мечтала. Хорошие новости в том, что некоторые из тех, кто присутствовал на нашей первой встрече, начали свое дело и весьма успешно продвигаются в выбранном направлении. Эти люди поняли, что главное - начать. Перед ними стояли те же, если не большие препятствия и проблемы, что и перед той женщиной, которая колебалась. У них были дети, о которых надо было заботиться, работа, обязанности, счета, дома, которые нужно убирать, лужайки, которые нужно было косить, семейные дела, родственники, да мало ли что еще. Секрет успеха заключается в том, чтобы понять: несмотря ни на какие обязанности и ответственности, лучшее время начать - сейчас. Разумеется, нет нужды из кожи лезть вон, чтобы добиться успеха за один день, но в этот день можно сделать главное - начать. Именно это оказывается для многих самым трудным испытанием. Но как только вы решитесь, все остальное встанет на свои места. 80.
<< | >>
Источник: Ричард Карлсон. НЕ ПЕРЕЖИВАЙТЕ ПО ПУСТЯКАМ ... ДЕЛАЙТЕ ДЕНЬГИ. 2004

Еще по теме ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ СТРАХА ПЕРЕД ТЕМ, ЧТО ПОКОЙ И РАДОСТЬ ПОМЕШАЮТ ДОСТИЧЬ УСПЕХА:

  1. Предисловие Как достичь настоящего успеха
  2. Что вы хотите? Что нужно сделать, чтобы этого достичь? Готовы ли вы заплатить необходимую цену?
  3. Страх перед неудачей тормозит ваш прогрес
  4. 1.5.1. «СТРАХ» ПЕРЕД РЕВОЛЮЦИЕЙ. РАЗНОГЛАСИЯ МЕЖДУ ПОБЕДИТЕЛЯМИ
  5. Преодоление страха перед ошибками. Освой молитву мудреца!
  6. Сузи узнает, что успех — это то, что удается
  7. Тем, кто что-то не понял Словарь терминов МЬМ
  8. ЗАДУМАЙТЕСЬ НА ТЕМ, ЧТО МУДРОСТЬ МОЖЕТ БЫТЬ ГОРАЗДО ВАЖНЕЕ, ЧЕМ КОЭФФИЦИЕНТ ИНТЕЛЛЕКТА (IQ)
  9. Не будучи единой экономикой, Великое общество объединено главным образом тем, что обычно именуют экономическими отношениями
  10. СОГЛАСИТЕСЬ С ТЕМ. ЧТО МОЖНО ИСКАТЬ ОПРАВДАНИЯ, МОЖНО ДЕЛАТЬ ДЕНЬГИ, НО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ И ТО И ДРУГОЕ ОДНОВРЕМЕННО
  11. ПОРА НА ПОКОЙ
  12. РАДОСТЬ ОТ РАБОТЫ
  13. Что такое выставка и какие ступеньки на пути к успеху нужно преодолеть экспонентам, чтобы не упустить ни одной возможности
  14. Принцип 5: Радость
  15. ПРАВИЛО 6. ОТДАВАЙ С РАДОСТЬЮ